कोविड-19 (कोरोनाभाइरस रोग): पुरानो र नयाँ प्रश्नहरू

Updated: 4 days ago


The same article is also available in Hindi and English

कोरोनाभाइरस र कोविड-19 के हो?


कोरोनाभाइरस एक प्रकारको श्वासप्रश्वासको विषाणु हो (भाइरस जसले सास फेर्ने संक्रमण गर्दछ जस्तै नाक, घाँटी र फोक्सो)। नाम भाइरसको मुकुट जस्तो आकारबाट लिइएको हो (ल्याटिनमा कोरोनाको अर्थ मुकुट हो)। अन्य श्वासप्रश्वासको विषाणुहरू इन्फ्लुएन्जा (फ्लू भाइरस), प्याराइनफ्लुएन्जा, दादुरा, राइनो (सामान्य रूगा-मार्गी भाइरस) आदि हुन्। कोरोनाभाइरस धेरई समयदेखि छ। पहिलो कोरोनाभाइरस 1920 को दशकमा पत्ता लागेको थियो। कोरोनाभाइरसका अन्य प्रकारहरू सउदी अरबमा 2012 मा मिडल ईस्ट रेस्पिरेट्री सिंड्रोम (एमईआरएस) 2003 मा चीन मा सीवर एक्यूट रेस्पिरेट्री सिन्ड्रोम (सार्स) को प्रकोपसँग सम्बन्धित थिए। 2019 को अन्त्यमा, चीनको वुहानका मानिसहरु फ्लू जस्तो लक्षणले बिरामी हुन थाले। यो कोरोनाभाइरसको नयाँ प्रकारको कारण पत्ता लागेको थियो। 2019 मा नयाँ प्रकारको कोरोनाभाइरस पत्ता लागेकोले यसलाई कोविड-19 ((कोरोनाभाइरस डिजीज 2019) नाम दियो। यो भाइरस सजिलैसँग फैलिन्छ र अहिलेसम्म सारा संसारलाई असर गरेको छ।

यदि धेरै श्वासप्रश्वास भाइरसहरू छन् भने, किन कोविड-19 मात्र यति छिटो फैलिरहेको छ?

जस्तो कि हामी स्कूलमा पढ़ेका छौं, हाम्रो वरिपरिको सूक्ष्म जीवहरू छन्। ती ब्याक्टेरिया, भाइरस, प्रोटोजोआ, र ढुसी हुन। तिनीहरू शक्तिशाली माइक्रोस्कोपको साथ मात्र देख्न सकिन्छ। भाइरसहरू सब भन्दा शक्तिशाली इलेक्ट्रोन माइक्रोस्कोपहरूको साथ मात्र देखिन्छन्। यी सूक्ष्मजीवहरू मध्ये धेरै हानिरहितहुन्छनतर केही हानिकारक(सामान्य रूपमा कीटाणुहरू भनिन्छ)। हामी उनीहरूको निरन्तर सम्पर्क मा छौं। कीटाणुको शरीरमा प्रवेशको मतलब यो होइन कि व्यक्तिले लक्षणहरू विकास गर्दछ। उदाहरणको लागि, पोलियोभाइरसको मामिलामा मात्र 1% ले लक्षणहरू विकास गरछन र बाँकी 99% लक्षण-मुक्त हुन्छन। वास्तवमा, हामी हाम्रो शरीरमा धेरै हानिरहित साथै हानिकारक कीटाणुहरू बोक्दछौं। विशेष गरी मुख, नाक, आन्द्रा र छालामा। संक्रमण तब हुन्छ जब कीटाणु शरीरको कुनै अंशमा प्रवेश गर्छन् जहाँ उनीहरूको सामान्य रूपमा हुँदैन- रगत र फोक्सो जस्तो । रोग तब मात्र हूंछ जब कीटाणुहरू प्रजनन भए र धेरी बेसी बड़ छ र अंगमा हानिकारक प्रभाव पार्दछ, जसले लक्षणहरू निम्त्याउँदछ। अर्को शब्दमा, जब संक्रमणले लक्षणहरू निम्त्याउँछ केवल यसलाई रोग भनिन्छ। दुबै लक्षण रहित र जो बिरामी हुन्छ, शरीरमा रोग प्रतिरक्षा कोषहरू सक्रियतापूर्वक संक्रमणसँग लड्दछन् (लक्षण रहित व्यक्तिहरू मा, कोषहरू सम्भवतः क्षमतासँग लडेका वा जीवाणुहरू थोरै प्रवेश गरेका थिए जसले लक्षण विकास हुन सकेन)। त्यसकारण प्रभावमा रोग प्रतिरोधात्मक कोषहरू जीवाणुहरूको संपर्कमा आऊंदा तालिम प्राप्त गर्छन। भविष्यमा तेहि जीवाणु संग सम्पर्क हंदा, कोषहरू अधिक छिटो र बढ़ी क्षमता संग लड़छन ताकि रोग नहोस् वा भयो भने यो हल्का होस। जसरी हामी निरन्तर जीवाणुहरूको सामना गरिरहेका हुन्छौं, हामीले तिनीहरूको विरूद्ध रोग प्रतिरोध क्षमता विकास गरेका छौं।

कोविड-19 पूर्ण रूपमा नयाँ भाइरस हो र यसका संपर्कमा कोई पनी आएका थिएन, त्यस कारण कसैमा पनी प्रतिरोध क्षमता थिएन, त्यसैले यो धेरै छिटो फैलिरहेको छ। यद्यपि 20% मात्र रोगजनक हुन्छन् र केवल 1.5% मा मात्र रोग घातक हुन्छ (भारतीय डाटा) ।

कोरोनाभाइरस कसरी फैलिन्छ?

व्यक्तिले कोविड--19 अरूबाट पक्रन सक्छन् जोसँग भाइरस छ, तिनीहरूमा कुनै लक्षण होस-नहोस। जब संक्रमित व्यक्तिले सास फेर्छ, वार्तालाप गर्दछ, छिंक वा खोकीले हावामा साना भाइरसका थोपा जानछ। यी थोपा कसैको नाक, मुख, वा आँखामा अवतरण गर्न सक्छन् र सास फेरदा भित्र प्रवेश गर्न सक्छन्। सब भन्दा बढी जोखिम मानिसहरू 6 फिट भन्दा नजिक हुंदा हुंछ। व्यक्ति तब पनि संक्रमित हुन सक्छ जब तिनीहरूले संक्रमित थोपा छोएर त्यसपछि आफ्नै नाक, मुख, वा आँखा छुन्दा।

कोविड-19 को लक्षण के हुन?

एक देखी 14 दिन को ऊष्मायन अवधि पछि (शरीरमा भाइरसको प्रवेश पछि लक्षणहरू हुनको लागि लिइएको समय), कोविड--19 ले ज्वरो, खोकी र सास फुलाउ नू सक्छ। केहि मानिसहरुमा निम्न लक्षण हुन सक्छ:

  1. रूगा-मार्गी को लक्षणहरू जस्तै घाँटी दुखाइ, नाक बन्द वा ज्यादा बहनू

  2. मांसपेशी दुख्ने

  3. टाउको दुखाइ

  4. स्वाद वा गन्ध को कमी (यो कोविड-19 को विशिष्ट छ हो)

  5. मतली वा बान्ता

  6. पखाला

  7. थकान र शरीर दुखाई

केहि मानिसहरुमा बीमारी गम्भीर हुन सक्छ। तर केहि मानिसहरुमा कुनै लक्षण हुन दैन।

गम्भीर रोगको लागी को खतरा मा छ? म चिन्तित छु कि मेरो घरमा नानी हरू छन्।

  1. बुढेसकाल - यो रोग बढ्दो उमेरसँग गम्भीर हुने सम्भावना बढी हुन्छ। अर्कोतर्फ नानीहरू र शिशुहरू प्राय लक्षण रहित हुन्छन् वा हल्का रोग हुन्छन्।

  2. मधुमेह र उच्च रक्तचाप। यो रोग अनियन्त्रित मधुमेह र उच्च रक्तचापमा अझ गम्भीर हुंछ।

  3. कुनै पनि अंग-कलेजो, फोक्सो, मिर्गौला, मुटु, रगत वा क्यान्सरको दीर्घकालीन बिमारी

  4. बिरामीको कारण वा स्टेरोइड्स क्यान्सर विरोधी दवाई जस्ता को कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता मा कमी भएको मामलामा (लोकप्रिय विश्वासको विपरीत, नानी हरूमा प्रत्येक दुई-तीन महीनामा ज्वरो र रूगा-मार्गी हुन सामान्य हो र कम प्रतिरक्षाको संकेत होईन)

मलाई ज्वरो, खोकी र मार्गी लागेको छ। म चिन्तित छु कि यो कोरोना हो? मैले के गर्नुपर्छ?

हामी सबैलाई विगतमा यस्ता रोगहरू लगेका छन् (कोरोना महामारीको अघि)। साधारण मार्गी वा फ्लू पनि कोरोना नक्कल गर्दछ। पहिले आफूलाई अलग राख्नुहोस्, सामाजिक दूरी को पालन गर्नुहोस, हात स्वच्छ राखनूहोस र मास्क लगाउनुहोस्। यसले सबै भाइरस (कोरोना मात्र होइन) को रोकथाम गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईं अधिक खतरा समूहसँग हुनुहुन्छ वा सास फेरन गारहो भयो भने तपाईंको नजिकको अस्पताल वा फ्लू-क्लिनिक जानू होस।आपतकालीन विभागमा हल्का लक्षणहरूको साथ नजानुहोस् (वा तपाइँको नानी लाई नलानुहोस्)। पढ्नुहोस् -ज्वरो आएको नानीको कहिले घरमै उपचार गर्ने अनि कहिले डाक्टरलाई भेट्ने?


मलाई अरु कुनै कारणले अस्पताल जानु छ। तर म चिन्तित छु कि डाक्टरले कोरोना टेस्टको आदेश दिनेछन्।

भर्खरको आईसीएमआर (भारतीय अनुसन्धान परिषद) निर्देश अनुसार कोविड का लक्षण भए का रोगी का मात्र परीक्षण गरिन्छन्। साथै, डाक्टरहरू दशकौंदेखि धेरै बिरामीहरूको लागि परीक्षण गर्दै आएका छन्। उदाहरणको लागि, यदि कसैलाई शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ भने सामान्यतया रगत गणना, कलेजो र मृगौला का परीक्षणहरू नियमित रूपमा गरिन्छ। संक्षेपमा भन्नुपर्दा, यदि अन्य कारणहरूको लागि अस्पताल जानु आवश्यक छ भने आवाशय जानू होस।

खोप भनेको के हो? यसले मलाई कोरोना बाट कसरी बचाउनेछ?

मैले पहिले भनेझैं, विशेष जीवाणुको सम्पर्कमा आएर हाम्रो रोग प्रतिरक्षा कोषहरू प्रशिक्षित हुन्छन। खोपहरू या त मारिए वा गम्भीर रूपमा कमजोर गरिएका ब्याक्टेरिया वा भाइरसहरू हुन्। कसैलाई प्रशासित गर्दा खोपले संक्रमणको नक्कल गर्छन् र जीवाणुसँग लड्नको लागि हाम्रो प्रतिरक्षा कोशिकाहरूलाई उत्तेजित गर्छन् र प्रशिक्षण दिन्छन्। तर तिनीहरू रोग निम्त्याउन असक्षम हुनछन्। भविष्यमा जब व्यक्ति वास्तविक जीवाणु देखि संक्रमित हुन्छ, प्रतिरक्षा कोषहरूले दोस्रो पटक जीवाणुलाई देखे जस्तो लड़छ। परन्तु, केहि खोपहरू प्रभावकारी हुनको लागि दुई वा बढी खुराक आवश्यक हुन्छ। सामान्यतया नयाँ खोप उत्पादन गर्न 7 देखि 10 वर्ष सम्म लाग्छ। यद्यपि धेरै देशहरूले यसको लागि जोड दिएका छन्, कोभिड-19 खोप आम जनतालाई छिट्टै उपलब्ध हुने आशा छ।

के कोरोनाको थप प्रसार रोक्न सबैजना प्रतिरोधात्मक हुनु आवश्यक छ?

सामान्यतया यदि 70% देखि 80% प्राकृतिक संक्रमण वा खोपका कारण प्रतिरक्षा हुन्छ भने थप प्रसारण रोकिन्छ किनकि सक्रिय रूपमा संक्रमण फैलाउने मानिसहरू प्रतिरक्षा भन्दा धेरै कम हुनेछ। यसले बिना लक्षण वाहक अवस्था पनि रोक्छ। यस अवस्थालाई बथान रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता भनिन्छ।

म पहिले देखि नै कोरोना संक्रमण बाट निको भइसकेको छु, के मैले मास्क लगाउन र सामाजिक दूरी पालन गर्न आवश्यक छ?


हजूर, तपाईंले गरनुपर्छ, दुई कारणले:

  1. मैले पहिले भनेझैं भाइरसको पूर्व सम्पर्क ले मुख्यतया रोग हुनबाट बचाउँछ, तर संक्रमण वा वाहक अवस्थालाई रोक्न न्सकला। यदि तपाईंको शरीरमा कोरोनाभाइरस छ भने, यसलाई फैलाउन सक्नुहुन्छ। मानौं तपाईं वायरस को थोप्ला छुनुहुन्छ र आफ्नो घर जानुभयो भने, तपाईं अरूलाई संक्रमण सार्न सक्नुहुन्छ।

  2. कहिलेकाँही, हाम्रो प्रतिरक्षा कोषहरू कोरोनासँग लड्न "बिर्सिन्छ" र त्यसैले तपाईंलाई कोविड-19 रोग दोस्रो पटक हुन सक्छ। त्यस्ता घटनाहरूका खबर छन्।

यही कारणले गर्दा तपाईं रोकथामको सबै दिशानिर्देशहरू पालन गर्नुपर्छ जस्तै सामाजिक दूरी, मास्क लगाउने र हात स्वच्छता, चाहे तपाईं आफू जवान र फिट छ भने पनि। यी मध्ये सामाजिक दूरी सबैभन्दा प्रभावकारी र व्यावहारिक हो। आवश्यक छैन नभएसम्म घरबाट बाहिर जानुबाट जोगीनू। साथै, हामीले यो याद राख्नु पर्छ कि अर्थिक कारणहरू, उपचार दरमा सुधारको र हाम्रा अस्पतालहरू बढी तयार छन् भनेर लॉकडाउन हटाइएको हो। कोरोना संक्रमण को सम्भावना अझै उस्तै छ। यी चरणहरूले फ्लू, रूगा- मार्गी र टीबी जस्ता अन्य रोग हरूको संक्रमण पनी रोक्न मद्दत गर्दछ।

मेरो भर्खर एउटा नानी भए को छ। के अरु भेट्न आउन सक्छन्?


शिशुहरूका लागि, सबै श्वसन भाइरसहरू संग वाचन महत्त्वपूर्ण छ। म अनियमित आगन्तुकहरूसंग जोगिनका लागि सुझाव दिन्छु। तपाइँ नामकरण समारोह पछिको मितिमा राख्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ जब नानी 6 महिना पुग्छ। त्यस बेला पनि थोरै आगन्तुकहरूलाई अनुमति दिनुहोस् र सबै रोकथाम उपायहरू अनुसरण गर्नुहोस् जस्तै सामाजिक दूरी, नियमित हात धुने, आगन्तुकहरूलाई मास्क लगाउन प्रोत्साहित गर्नुहोस्। बिरामी आगन्तुकहरूलाई भेट गर्न नदिनूहोस्।


मेरो नानी को खोपको समय भई सक्यो। के यो महामारीको बखत खोप लगाउन सुरक्षित छ?


हजूर, सुरक्षित छ। नियमित खोप अद्यावधिक राख्नु पर्छ। तिनीहरूलाई ढिलाइ गर्नाले तपाईंको नानी लाई अन्य गम्भीर संक्रमणको जोखिममा पार्न सक्छ। तर यसलाई एकीकृत बाल विकास सेवा केन्द्र (आईसीडीएस) वा प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्र (पीएचसी) वा अन्य भीडभाड कम हुने ठाउँ बाट लगाउन प्रयास गर्नुहोस्।

मेरो नानीहरूलाई कोरोनाको बारेमा कसरी जागरूक गराऊनू?


नानी र किशोर-किशोरीहरूको लागि महामारी र सामाजिक दूरी मानदण्डहरूको सामना गर्न गाह्रो हुन्छ।

  1. नानीहरूलाई आश्वस्त पार्नुहोस् कि फ्रन्टलाइन कार्यकर्ताहरू सबैलाई सुरक्षित र स्वस्थ राख्न कडा मेहनत गरिरहेका छन्।

  2. के हुँदैछ? भनेर उनीहरूलाई के थाहा छ? पत्ता लगाउनुहोस्। कुनै गलत जानकारी सच्याउनुहोस्। (मसँग 5 वर्षकी एउटी केटी आएकी थिइन् जसलाई कोरोना रोग लागेको छ भनेर डर थीयो, कुनै लक्षणहरू नभएको र कुनै संक्रमित व्यक्तिसँग सम्पर्कमा नआउदा पनि)।

  3. इमानदार रहनुहोस्, तर सकारात्मक। सुदृढ बनाउनुहोस् कि तिनीहरूलाई रोग लाग्न को जोखिम धेराईं कम छ । तर तिनीहरूले आफ्नो र आफ्नो परिवारको सुरक्षाको लागि, विशेष गरी कमजोर समूह लागि रोकथाम को निर्देश पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

  4. सामाजिक दूरीको कारण स्क्रिन समय बढेको छ। समाचार, विशेष गरी सोशल मीडियामा झूठो खबर बाट सावधान रहनुहोस्। आमाबुबाको साथ समाचार हेर्न (यदि हेर्न आवश्यक छ भने) उत्तम विचार हो।

  5. फोन, टिभी वा कम्प्युटर बिना रचनात्मक गतिविधिहरूलाई प्रोत्साहित गर्नुहोस्।

कोरोना महामारीको कहिले अन्त हुन्छ?


मेरो विचारमा कसैसँग यसको उत्तर छैन (यदि कसैले तपाईंलाई विशेष उत्तर दिन्छ भने ऊ आफैंलाई थाहा छैन)। यद्यपि, मलाई लाग्छ कि यो केही बर्स रहने छ। बथानको प्रतिरक्षा, प्राकृतिक संक्रमणबाट (वा खोप लगाएर) हासिल नगरेसम्म । कोविड-19 जानकारीका लागि भरपर्दो वेबसाईटहरू सेन्टर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी), विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) र भारतीय अनुसन्धान परिषदका (आईसीएमआर) हुन्।



919788249307

©2020 by childhealtheducation.net.